​Phương biết rằng việc tìm cách khôi phục lại sức khoẻ thể chất lẫn tinh thần có thể rất gian nan, nhất là trong những thời điểm biến động. Bạn có thể cảm thấy mình sao yếu đuối quá, ỳ trệ quá và không biết bắt đầu từ đâu. Thậm chí nhiều lúc phát khóc vì thấy mình không chút kiểm soát.

​

Trước hết, cho Phương nắm tay bạn và chia sẻ khó khăn ban đầu đó. Vì chính bản thân Phương đã đi qua chặng đường khó khăn ban đầu đó và tìm lại được con người chân thật của mình, Phương cũng mong bạn cũng có được một hành trình chuyển hoá xứng đáng.

​

Con đường ngàn dặm nào cũng bắt đầu từ những bước chân nhỏ nhất, và Phương ở đây để hỗ trợ bạn đi những bước chậm rãi đầu tiên.​