
NHÓM ĐỒNG HÀNH
TRĂNG TRÒN 🌕

CẬP NHẬT MỚI NHẤT: CHÚNG MÌNH ĐÃ TẠM NGƯNG ĐÓN THÀNH VIÊN.
HẸN GẶP BẠN TRONG HÀNH TRÌNH SAU NHÉ!
ĐỒNG HÀNH NHÓM
TRĂNG TRÒN 🌕
Một hành trình nhóm 8 tuần để bạn kích hoạt Nữ thần sáng tạo & rạng rỡ bên trong mình
🗓️ 16/08-04/10/2025
👭 Gặp mặt online vào mỗi thứ 7 + thư viện thực hành riêng
💁♀️ Giới hạn: 20 nguyệt nữ đồng hành
Từng bước, chúng ta sẽ cùng nhau:
-
Gỡ bỏ mô thức kiểm soát, hy sinh, cứng nhắc
-
Hoá giải căng thẳng với “người mẹ bên trong”
-
Kết nối sâu sắc với cơ thể - cảm xúc - trực giác
-
Điều chỉnh hoạt động sống theo mách bảo của chu kỳ kinh nguyệt
-
Đánh thức trở lại năng lượng tính nữ mềm mại, sống động
-
Kích hoạt Quyền lực mềm, đi đến trạng thái “thu hút” thay vì “kiểm soát”
-
Khơi dậy Nguyệt nữ Trăng tròn: đam mê, quyến rũ, và sáng tạo
-
Lựa chọn bước tiếp theo của hành trình riêng trong sự thả lỏng và sáng rõ
Thông qua tích hợp của các bộ phương pháp và phương tiện sau đây:

Tiếp cận tích hợp
(Integrative approach)
Như một dòng sông được hoà nhập từ bảy nhánh liệu pháp sau:
-
Sức khoẻ & Dinh dưỡng Tích hợp
-
Tham vấn tâm lý
-
Yoga Nidra
-
Chuyển động cảm thể và nhảy xuất thần
-
Chữa lành cùng thiên nhiên
-
Thiền & các thực hành chú tâm
-
Chiêm nghiệm

Lắng để mà Nghe:
Không phải câu trả lời nào cũng có thể đến từ lý trí. Chúng ta sẽ có những khoảng tạm dừng để lắng nghe:
- Cơ thể - cảm xúc - trực giác
- Mách bảo của thiên nhiên
- Nguyệt nữ đầy trí tuệ bên trong mỗi người
...và bạn sẽ nhận thấy câu trả lời vốn luôn ở đó!

Hội chị em cùng tần sóng và mục tiêu
Chúng ta sẽ ngừng để mình bị "cuốn đi" với bận rộn, trách nhiệm hay trốn tránh bóng tối bên trong. Một cộng đồng cùng thực hành hàng tuần, nâng dậy cho nhau khi gặp khó khăn, và cùng nhau ăn mừng những dấu mốc "thắng lợi nhỏ" là điều kiện cần thiết với bất cứ ai. Mỗi thành viên sẽ có cơ hội được coach 1:1 trong sự quan sát & tương trợ từ cả nhóm.

8 TUẦN - 8 GIAI ĐOẠN TRĂNG THIÊNG LIÊNG
Mình là Nam Phương
Nguyệt nữ sẽ đồng hành cùng bạn
Mình là người có “kinh nghiệm gồng lâu năm”, trải qua nhiều đớn đau, dần học được cách quay trở về với tính nữ trong mình và khơi thông lại dòng chảy sự sống.
Mình may mắn là có duyên bước vào nghề Health Coach từ năm 2017 đến nay - lúc còn là một cô gái giai đoạn “trăng non”, đi qua nhiều giai đoạn "tranh tối tranh sáng" cho đến khi trọn vẹn trải nghiệm toàn bộ chu kỳ. Những thời kỳ nhiều bóng tối đã đưa mình quay về với thiên nhiên & với chính mình thật sâu sắc, để mình học lại cách dịu dàng với bản thân, và kích hoạt Quyền lực mềm của Nguyệt nữ trong mình.
Mọi người còn biết đến mình qua các vai trò như : nhà hoạt động môi trường, người gây dựng cộng đồng, tác giả sách, nhà sáng tạo nội dung đa kênh…Còn mình thường tự nghĩ về bản thân đơn giản như một kênh dẫn - để cho dòng chảy trí tuệ mà mình may mắn được đón nhận từ tự nhiên và các vị thầy chảy qua mình - và lan toả đến cộng đồng chung quanh.
"Nguyệt nữ trăng tròn" và hành trình của cô ấy đã đến với mình trong một khảnh khắc rực sáng của trí tuệ trực giác, sau nhiều năm quan sát trăng và nhìn vào chính mình. "Cô ấy" - một tập hợp hoàn chỉnh các nguyên mẫu cổ của phụ nữ ngàn đời nay - đã nhờ cậy mình để được "giới thiệu lại" với mọi người. Đúng hơn là, nhẹ nhàng mời gọi tất cả chúng ta quay về với vẻ đẹp & trí tuệ vốn có sẵn bên trong mỗi người.
Bạn có thể xem thêm về:
💗 Câu chuyện của hàng trăm thân chủ mình từng đồng hành 1:1
💗 Phản hồi của hàng ngàn học viên trong các năm qua

Phản hồi sau khoá Thư giãn với Yoga Nidra: "Khoá học này đến với mình thật đúng thời điểm (mình chỉ được học online thôi), tức là trước hơn 1 tháng tính đến ngày mình có chỉ định phẫu thuật khối U trung thất với kích thước 3,2x4,2cm. (28/7/2024 bắt đầu tập và đến 16/9/2024 nhập viện để làm phẫu thuật). Mình có thể ví sự thực hành này như cái phao cứu sinh cho mình trong cả quá trình mình được phẫu thuật). Hôm nay sau đúng 1 tuần phẫu thuật về nhà, sức khỏe của mình đã dần hồi phục, mặc dù còn rất là đau vì mình hạn chế tối đa việc dùng thuốc giảm đau. Biết ơn Nam Phương rất nhiều đã trao tặng cho chị thêm một thứ "vũ khí" khá lợi hại giúp chị vượt qua thử thách của mình. Hôm nay đã có thể gửi những dòng này như một lới tri ân tới em! "
Phản hồi sau khoá Thư giãn với Yoga Nidra: "Khoá học này đến với mình thật đúng thời điểm (mình chỉ được học online thôi), tức là trước hơn 1 tháng tính đến ngày mình có chỉ định phẫu thuật khối U trung thất với kích thước 3,2x4,2cm. (28/7/2024 bắt đầu tập và đến 16/9/2024 nhập viện để làm phẫu thuật). Mình có thể ví sự thực hành này như cái phao cứu sinh cho mình trong cả quá trình mình được phẫu thuật). Hôm nay sau đúng 1 tuần phẫu thuật về nhà, sức khỏe của mình đã dần hồi phục, mặc dù còn rất là đau vì mình hạn chế tối đa việc dùng thuốc giảm đau. Biết ơn Nam Phương rất nhiều đã trao tặng cho chị thêm một thứ "vũ khí" khá lợi hại giúp chị vượt qua thử thách của mình. Hôm nay đã có thể gửi những dòng này như một lới tri ân tới em! "
PHẢN HỒI TIÊU BIỂU:

"Health Coach Nam Phương là một người có kiến thức vững chắc, có đam mê/năng lực trong công việc đang làm. Qua thời gian, thêm trải nghiệm, Phương sẽ giúp được rất nhiều người trên hành trình tìm cân bằng trong cuộc sống. Tôi muốn giới thiệu Nam Phương cho những người bận rộn, trẻ, cần một chuyên gia gần gũi/chu đáo/thấu hiểu, như một người bạn.
Thay đổi quan trọng của mình sau chương trình Coaching 1:1
-
Vượt qua được những giai đoạn bấp bênh của cơ thể và cảm xúc
-
Ý thức về sức khoẻ thân/tâm được nâng cao
-
Hiểu về tình trạng sức khoẻ/tinh thần của bản thân
-
Hiểu về bản chất của thực phẩm/phương pháp ăn uống/luyện tập"
Chị Thái Minh Châu (Founder Phục Hưng Books)

Những giá trị mình nhận được (từ khoá Thiền động với Nhảy xuất thần):
"- Giá trị về tâm: trong và sau mỗi buổi học, mình thấy lòng nhẹ nhõm, hân hoan, và kết nối với bản thân theo cách mà lâu rồi mình bỏ quên. Mình cảm nhận rõ ràng phần nghệ thuật biểu diễn/sáng tạo trên sân khấu của mình lâu quá được kích hoạt trong những buổi học (cả trực tiếp qua Zoom lẫn qua video recording).
- Giá trị về thân: trong và sau mỗi buổi học, mình chảy mồ hôi, các chỗ bị tắc nghẽn như cổ, vai, lưng được giãn ra. Mình rất thoải mái sau mỗi buổi học, kiểu các lỗ chân lông được mở ra hết, đã lắm.
-Giá trị về trí: trong và sau mỗi buổi học, trí của mình được lắng lại, xả bớt suy nghĩ và lo âu về công việc.
Phần nữ tính trong mình, phần intimacy của mình với chính mình và với người bạn đời được chạm, tái tạo lòng tin tưởng vào sự hấp dẫn nữ tính của mình, hãnh diện vì mình là chính mình."
Pheonix Hồ (Chuyên gia Hướng Nghiệp, CEO DNXH Sông An)

"Phản hồi sau khoá Thư giãn với Yoga Nidra:
"Khoá học này đến với mình thật đúng thời điểm, tức là trước hơn 1 tháng tính đến ngày mình có chỉ định phẫu thuật khối U trung thất với kích thước 3,2x4,2cm và phải nhập viện để làm phẫu thuật. Mình có thể ví sự thực hành này như cái phao cứu sinh cho mình trong cả quá trình mình được phẫu thuật. Hôm nay sau đúng 1 tuần phẫu thuật về nhà, sức khỏe của mình đã dần hồi phục, mặc dù còn rất là đau vì mình hạn chế tối đa việc dùng thuốc giảm đau.
Biết ơn Nam Phương rất nhiều đã trao tặng cho chị thêm một thứ "vũ khí" khá lợi hại giúp chị vượt qua thử thách của mình. Hôm nay đã có thể gửi những dòng này như một lới tri ân tới em! "
Chị Vũ Liễu, cán bộ ngành An ninh