Lắng nghe
Health Coach Nam Phương thực hiện
Khách mời trò chuyện:
Bác Lương Trùng Hưng (Úc) - là nhà thực dưỡng với kinh nghiệm trên 40 năm thực hành và chữa bệnh thành công bằng thực dưỡng.
Anh Trần Thế Phục (Cần Thơ) - là nhà thực dưỡng lâu năm, sáng lập Ẩm thực lành, đơn vị cung cấp thực phẩm thực dưỡng và tư vấn phương pháp thực dưỡng có uy tín.
Nội dung:
Tinh thần của Thực dưỡng Hiện đại (Modern Macrobiotics)
Cơ chế khoa học đằng sau "gạo lứt, muối mè"
Những hiểu lầm và thực hành sai thường gặp
Người thật, việc thật và những câu chuyện
Cách nhập môn Thực dưỡng
Các nguồn thông tin đầy đủ, chính quy để tìm hiểu thêm Ngoài ra nếu muốn có contacts của bác và anh các bạn có thể inbox mình sẽ gửi riêng.
Ảnh bìa: Anh Yu - Bếp thực dưỡng