"Bệnh tật chính là "áp kế" để "đo" hành vi, hoạt động, ý nghĩ, lương tâm, mối quan hệ...của con người với mọi người và tự nhiên xung quanh. Nếu như không có "áp kế" đó, thì loài người sẽ khoong có gì để học và cũng chẳng học được gì ở "trường đời" này. Cuộc sống là một trường học, nên cần phải có "phần thưởng" để khuyến khích và "hình phạt" để răn đe. Vì thế, bệnh tật là cần thiết. Loài người phải biết chấp nhận bệnh tật cũng như chấp nhận cái chết! -Trích trong sách "Hiểu biết chính mình" của lương y Ngô Đức Vượng - Tôi luôn nói: Bệnh tật là biểu hiện của Tâm ra Thân. Nếu nhìn sâu sắc vào diễn biến cảm xúc, tình cảm của bạn trước khi mắc bệnh sẽ thấy rõ điều này. Nếu không nhận thức được, thì không chỉ dừng lại ở bệnh tật mà sẽ trở thành vòng lặp không lối thoát: Do tâm bệnh mà mắc thân bệnh, từ thân bệnh lại mắc thêm tâm bệnh...khổ sở lắm! Mà hầu hết tâm bệnh lại xuất phát từ những cảm xúc độc hại của con người đối với người khác. Vì vậy, khi muốn cải thiện sức khoẻ thì điều ĐẦU TIÊN ta nên nghĩ đến chưa phải là ăn uống, luyện tập (dù những điều này cũng rất quan trọng), mà là quay vào bên trong mình để tìm ra cách giải quyết triệt để những cảm xúc không lành mạnh. Sau đó, kết hợp ăn uống, tập luyện thì mới giải quyết triệt để, bền vững vấn đề bệnh tật của bản thân.
Tham khảo cách Thải độc cho các mối quan hệ: https://goo.gl/9EtcKb -Health Coach Nam Phương-
-Trích trong sách "Hiểu biết chính mình" của lương y Ngô Đức Vượng-
