Tiềm năng mới của giấc ngủ (khám phá não bộ trong thực hành Yoga Nidra)
các nhà khoa học đã “kể lại” một cách hiệu quả và trực quan về hoạt động của bộ não trong thực hành yoga nidra
top of page
Search
Phuong Nguyen
- Aug 29
- 6 min
Thiền & nghệ thuật bảo hộ hành tinh (mở đầu)
Vẻ đẹp của Trái Đất là một tiếng chuông Chánh niệm. Nếu bạn không thể thấy điều đó, bạn phải tự hỏi bản thân tại sao.
35 views0 comments
Phuong Nguyen
- Jul 28
- 8 min
3 điểm tái kết nối: giải pháp chống trầm cảm & lo âu
"Thuốc giải" cho tình trạng được xem là đại dịch tinh thần của thế kỷ 21
67 views0 comments
Phuong Nguyen
- Jul 21
- 7 min
Thiền giả, Nghệ sĩ và Chiến binh
Ba khía cạnh tạo nên cân bằng trong mỗi con người
119 views0 comments
Phuong Nguyen
- Jun 27
- 4 min
Sống như nước
Nước dạy mình những bài học quý cho kiếp sống này và cả dòng chảy sự sống vô biên
126 views0 comments
Phuong Nguyen
- Jan 3
- 10 min
Tổng kết 2022: Cảm ơn bệnh tật và 3 câu hỏi
Đầu năm, một giáo viên yoga nói rằng “Trong hai năm qua, tôi chưa từng thấy một ai mà ít nhiều không có một thời kỳ bị chệch khỏi trọng...
330 views0 comments
Phuong Nguyen
- Aug 25, 2022
- 12 min
Sự tách biệt
Bạn là một linh hồn được bọc trong xác thịt, tách biệt với thế giới và tách biệt với các linh hồn khác?
202 views0 comments
Phuong Nguyen
- Aug 3, 2022
- 4 min
Về Vòng Tròn Hạnh Phúc
Một thực tập Nam Phương đã duy trì trong cộng đồng Đà Lạt đem lại nhiều niềm hạnh phúc
260 views0 comments
Phuong Nguyen
- Jul 6, 2022
- 8 min
Hãy biết buồn, biết sợ, biết giận và biết khát khao
Nếu chưa từng cho phép, bây giờ chúng ta nên biết buồn, biết giận, biết sợ và biết khao khát những gì đang THỰC SỰ THIẾU...
296 views0 comments
Phuong Nguyen
- Mar 7, 2022
- 7 min
Viết để "thực sự được sống"
Mình đã thử nghiệm nhiều dạng viết và cùng lúc đó là trải nghiệm qua nhiều chiều kích của việc ‘được sống’.
129 views0 comments
Phuong Nguyen
- Mar 5, 2022
- 6 min
Từ lớp vỏ mục, mọc lên những mầm xanh (tưởng nhớ về bà)
Sáng nay hoa đào vẫn nở rộ. Còn ngoại mình thì vừa trút bỏ thân xác héo tàn. Hơi thở cuối đã hoà về thinh không...
44 views0 comments
Phuong Nguyen
- Mar 4, 2022
- 6 min
Tận hưởng may mắn để thắp thêm ánh sáng cho nhau
"Làm sao chúng ta có thể hạnh phúc trong khi vẫn phải chứng kiến những nỗi thống khổ và thảm kịch xảy ra hàng ngày?”
77 views0 comments
Phuong Nguyen
- Feb 28, 2022
- 6 min
Đọc, Đi và Gặp gỡ không ngại ngần
Đọc - Đi và Gặp gỡ sẽ cho bạn vô số các vị thầy, chỉ dẫn, các kỹ năng, kiến thức, và quan trọng nhất là tinh thần không ngại ngần học hỏi
54 views0 comments
Phuong Nguyen
- Feb 27, 2022
- 5 min
Rồi tình thương sẽ đến sau... (Suy ngẫm trên hành trình phụng sự)
Tình thương yêu sẽ đến như kết quả của một loạt các hành động.
Mà trước hết là hành động lắng nghe. Rồi tình thương sẽ đến sau.
37 views0 comments
Phuong Nguyen
- Feb 25, 2022
- 7 min
Vượt lên trên cả "Đồng tiền hạnh phúc"
Mình tự soi lại và nói: “Mình không nhớ nổi năm vừa rồi có lúc nào mình tiêu tiền mà không thấy hạnh phúc!”
72 views0 comments
Phuong Nguyen
- Feb 23, 2022
- 4 min
Mọi môi trường đều là nơi hoàn hảo để thực hành
Nơi nào cũng là nơi hoàn hảo để thực hành, thời gian nào cũng là thời gian hoàn hảo để thực hành.
35 views0 comments
Phuong Nguyen
- Feb 22, 2022
- 10 min
Từng bước thong dong để tiếp nối đẹp đẽ (Tâm Tang Thiền sư Thích Nhất Hạnh)
Trở về từ Tâm Tang Thầy tại chùa Từ Hiếu, mình lại muốn chia sẻ những câu chuyện nho nhỏ về những học trò của Thầy mà mình đã gặp
37 views0 comments
Phuong Nguyen
- Feb 21, 2022
- 7 min
Mỗi trái tim đều tan vỡ để có thêm ánh sáng len vào
Cuộc đời dạy mình cách nhìn con người xuyên qua lớp vỏ. Vẻ ngoài thô ráp có thể chứa đựng cả một vùng trời nội tâm lấp lánh.
500 views0 comments
Phuong Nguyen
- Feb 20, 2022
- 6 min
Đặt câu hỏi trực diện vào bản chất vấn đề (Tết 2022)
Với các băn khoăn cuộc sống, việc đặt được câu hỏi đúng còn quan trọng hơn việc có ngay được một câu trả lời
53 views0 comments
Phuong Nguyen
- Nov 24, 2021
- 13 min
Biết ơn chân thành, an lành sẽ đến
Một trái tim biết ơn chân thành sẽ dẫn đường chúng ta tới cuộc sống hạnh phúc và viên mãn cả về sức khoẻ, sự nghiệp và các mối quan hệ
379 views0 comments
bottom of page